DET

KARTA

 

 

För majoriteten av oss stunder av verklig lycka, till bästa, är

kortlivat. To fall back to a state of not being unhappy is a normal,

stabil, workable state of being that allows the moments of real

lycka till bara hända.

Om du hittar ditt normala sätt att vara är olycklig då finns det

something wrong in your life and though your unhappiness is caused

av en utomstående (utanför din kontroll) inflytande, som jag tar dig

genom betydelser av varje bild du kommer att hitta vägen bort från

olycka är helt under din kontroll.

Tekniskt, Som du kan se, kartan är inte en karta som ni vet

kartor som skall, but with a little understanding of what the six

illustrationer representerar, a life journey can be planned.

Har du någonsin haft ett stort livsavgörande beslut att göra?

Har du tänka på, eller skriva ner, the pros and cons of the

konsekvenserna av ditt beslut / åtgärder för att ge dig själv något

konkret för att hjälpa dig fatta ett beslut?

The Map endeavours to take the idea of a pros and cons list much

ytterligare, att leda till konkreta mycket mer information.

Each picture depicts a place we can be mentally and emotionally in

våra relationer med omvärlden, olika platser för olika

relationer, alla på samma gång.

Med Map, gång förstått, om vi kan vara ärliga med oss ​​själva som

to where we are in any particular troubling relationship we can then

Se steg att ta för att förbättra vår situation .

Det finns några regler för denna typ av kartläsning, den första, och mest

viktig regel är att det är bara för dig !!

Det är inte möjligt att betrakta där någon annan är på kartan för att prova

att hjälpa dem.

Having said that it could be helpful for a relationship for another to

se där du känner att du är i din relation med dem.

Vår position i världen är definieras av hur vi förhåller oss till allt

och alla, hur vi förhåller oss till våra vänner, vår miljö, vår

partner, vår familj, vår regering, våra grannar , vår fattigdom,

våra rikedomar, vår utbildning, vår chef, våra arbetare etc. etc. Vår

problems come from how all the above relates to us!

Jag är utbildad sjuksköterska för personer med inlärningssvårigheter i Liverpool

och det var under denna utbildning jag höll ett föredrag för en grupp sjuksköterskor och

handledare på kartan, I slutet av talet tog jag frågor och en

sjuksköterska, tittar på tavlan som jag hade dragit på vilka platser

på kartan, frågade mig "var kommer det börja ?"

Det finns ingen början, och inget slut, livet går vidare oavsett och de problem

livet kastar på oss vi sällan ser komma, often we only know we have a

Problemet när vi känner effekten av det och oftast själva problemet är

utanför vår kontroll.

Med detta i åtanke kan du bära med mig när jag säger början, nya

början, är i slutet så vi ska starta i slutet.

 

Förlust, Tomhet, Broken Dreams &

New Beginnings

Tomhet beskriver denna plats, nothing but a multi platform staircase

så långt ögat kan se .

Smärta och förtvivlan kan ha fört dig hit, men nu finns det bara

tomhet.

Livet är värdefullt, Men tanken på att börja igen kommer vara skrämmande

det finns en väg ut.

Ta trappan.

De trappor symboliserar idén att ta ett litet steg i taget,

the platforms symbolise small goals you need to set yourself.

Dessa mål kommer att vara olika beroende på din situation, mål ett

bondkvinnor, efter en jordbävning, sitter på spillrorna av det som

brukade vara hennes hem, sörjer döden av hennes barn kommer att vara mycket

different from the film star whose loved husband has just left her for

en annan kvinna. Men hur som helst båda måste gå vidare, långsamt, steg

steg.

For the peasant woman her first small step could be to make a shelter

so that she can get some sleep and enough strength to go and (ta henne

Nästa steg) hitta några rent vatten för att hålla henne att gå till nästa dag

när hon kommer att behöva ta henne nästa steg och gå och hitta mat.

Det filmstjärna, though her loss is incomparable to that of the peasant

Kvinnan känner sig som tomma. Du kan inte känna tommare än tomt, och

Men hennes steg kommer att bli mycket annorlunda de fortfarande kan identifieras

och tas.

Dessa två exempel kan verka lite extrema, kanske du känner dig bara du

är här för att livet för dig är bara ‘OK ", du gå igenom hela proceduren

men alla rutinmässiga, Du känner inte tomma på grund av förlust, du bara

feel empty because in your life maybe there is no feeling of purpose,

eller tillfredsställelse eller kreativitet. Möjligen ladda ner denna karta var din

första steget, att ta sig besväret att göra AA fina affischen av kartan till

påminna dig om dag till dag om ditt liv väg skulle kunna vara nästa steg.

Som med alla plats på kartan finns många scenarier, bara du känner

how you got here and what your small steps could be, det viktiga

sak är att identifiera de steg och, lite i taget, gå upp för trapporna till

nästa nivå.

Lessons will have been given but not necessarily learned here, nya

beginnings are created but not necessarily carried through to the end

här, det är för tidigt, det förflutna är för rå .

Tidigare nämnde jag kartan handlar om dig, Det är nu som man måste

ge dig, you are both the inner child and the outer parent,

här finns ingen annan för att ge dig, andra kanske kan hjälpa

men du är den som måste få den hjälp.

It may be cold and lifeless here like a lifeless ploughed field in the

vintern, men så frön nu och inom några månader kommer du att vara i en

mycket annorlunda plats.

Nyckelbegrepp för denna plats,

förlust

tomhet

steg för steg

små mål som kan uppnås

provide for yourself

förstår finns det en läxa att lära

en ny början

 

Beslut, Frihet, Inflytande, Framtiden.

Längst ned till höger på denna plats är den sista plattformen där du kommer att

have arrived at by taking those small steps upward, tillbaka in i

världen.

Detta är förmodligen den viktigaste platsen på kartan, Det är här du

bestämma strukturen på din framtid.

På denna plats du är fri att bestämma själv, verklig frihet är en

märkliga, så fort du använder din frihet att bestämma en väg

fullständig frihet går förlorad, när du åta sig en framtid finns räkningar

att betala, arbete som skall utföras, konsekvenserna att arbeta igenom, ansvar

att ta på, som alla nagga på din frihet.

Det är verkligen värt att spendera lite tid här badar i din frihet

innan du bestämmer vad du ska göra nästa.

Så vad är dina alternativ?

Vi kan ta vägen till bron och börja vad som ser ut som en mycket

långa osäkra promenad till det som inte kan ses, eller vi kan ta lättare

vägen genom att gå ner till bryggan och få i båten att glida med

strömmen till vart det tar oss.

The Boat.

Om du tar en titt på denna plats kommer du att se den aktuella, de

mörkare vatten, tar oss genom en öppning till nästa ställe vi kommer att

diskutera.

Det mörkare vatten, den aktuella, är den kraft av inflytande.

Vi är alla drabbade av någon form av inflytande, vad vi bär, vägen

vi talar, vad våra förväntningar, våra alkoholvanor , vår tro.

Några influenser är bra för oss vissa är definitivt dåligt för oss.

Skillnaden mellan bra och dåligt inflytande är ett bra

inflytande visar oss den väg som kommer att gynna oss, det dåliga inflytande

visar oss den väg som kommer att gynna påverkare.

Den roll som påverkare kommer att diskuteras under de kommande två platser vi

kommer att besöka och måste läsas innan man till fullo kan förstå detta

plats eftersom de fyra första platserna som ska diskuteras bilda en cykel du

kan vara i utan att inse det, Detta måste förstås innan du

kan gå vidare.

There is the concept of going with the flow and there is the concept of

fighting against the flow and there is a ‘Karta’ begreppet tar

bro att gå över flödet helt och hållet.

Bron

Bron, över vidsträckta vatten, är din väg till framtiden

att du har beslutat att bygga själv.

Detta är en väg in i kompletta okända, eller för att uttrycka det annorlunda, här

är vägen bort från allt som du har känt.

OK det är lätt för mig att sitta här konceptualisera , men vad gör det hela

betyder i verkligheten, ‘bygga framtiden ", ‘in i det okända ".

Det blir värre!!

Du måste tro på dig själv och följ ditt hjärta, gör bara det

feels wholesome and maybe follow some influences that have been

good in your life.

Du kan sitta vid ett riktigt vägskäl, en riktig busstation, en riktig

airport thinking you have just read these words but the concepts do

inte existerar i den verkliga världen .

Jag klandrar dig inte, Jag har också hört och läst wishy VATTNAD begrepp

att vid tiden oskärpa snarare än klara upp problemet och ändå vad jag

har just berättat för dig att göra är 99% av föräldraskap.

Miljontals föräldrar, Varje dag går om att bygga en framtid för deras

barn, och de enda riktlinjer som de har är vad kärlek i sina

hjärtan talar om för dem och vad som känns hälsosamt och rätt.

Att tro på dig själv, att följa ditt hjärta och att bara göra det som känns

wholesome are real concepts and with the help of the Map, den enda

verktyg du behöver för att komma dit du vill vara.

Du måste återigen vara din egen förälder, både det inre barnet och

yttre förälder.

Överensstämmelse med den förälder barnet temat ett exempel i verkliga livet i denna

place would be the difference between good parenting and bad

föräldraskap.

En bra förälder skulle leda sina barn till bron, borta från dåliga

influenser, en bra förälder, utan att veta vad framtiden har för

deras barn har tro att de är utrusta sina barn med allt vad han

eller hon behöver för att passera bron på ett säkert sätt till framtiden.

Dåligt föräldraskap skulle tillåta sina barn att driva i båten från en

dåligt inflytande till en annan, möjligen eftersom varken förälder eller barn

inser att en bro till framtiden finns.

Tidigare talade jag om de första fyra bilderna eller platser där vi kan hitta

oss själva, bildar en cykel eller en cirkel, though we haven’t yet described the

other two places I would like now to touch on what that circle is, de

Orsaken är att det är den plats där cirkeln kan brytas.

Som vi ska se längre fram, de två översta bilderna representerar platser där

du har värde, som är, platser där du värdesätter dig själv och andra

värde du.

Om du tar bron du värdera själv, Detta kan innebära att en

kurs, lära sig ett yrke, pröva lyckan på en ny plats, vad det nu är

att du gör det är något som känns nyttigt för dig, du är

utveckla din kreativitet för att du trots vad andra kan säga, Jag lägger

trots vad andra kan säga eftersom det alltid verkar vara någon

som får chansen skulle utöva sitt inflytande över dig för deras

nytta.

Inte värdera dig själv är mycket vanligt, om du inte skulle komma till denna

plats och medvetet säga till dig själv "Jag har inget värde" det faktum att

riktigt kreativ du har aldrig haft en chans att växa fram kommer sannolikt att göra

du känner att du inte kan ta sig förbi den långa bron så du bestämmer dig

att ta båten och glida längs räta tillbaka till cykeln eller cirkel

ta dig till nästa plats vi skall diskutera.

Nyckelbegrepp för denna plats.

Beslut fattas av vad som känns hälsosamt

Bygg din framtid

Frihet att vara du

Inflytande och påverkare

Valuing yourself

Inte värdera dig själv

Lyssna på vad ditt hjärta säger dig

Tro på dig själv

 

Lögner, Maktlös, Drifting.

Här är källan till den nuvarande inflytande, berget till vänster, att

botten är rätt ett brott på gränsen, ingången genom vilken

den nuvarande kommer att ge dig om du tog beslutet att komma i båten.

Den nuvarande tar dig ut i ett dimmigt träsk, ett träsk där

mist hides the truth and the many winding channels hide the real

riktning du ska .

Till mitten av bilden finns en annan paus i gränsen, här

är ingången till den sista bilden i denna cykel eller cirkel.

Om du bor på en öde ö, helt självförsörjande, först då du

kommer inte att hitta dig här.

Detta är platsen makthavare, representeras av berget, manipulera

resten av oss att leva med en begränsning som kommer att hålla dem vid makten.

Jag är inte bara beskriva diktatorer, terrorister, översittare och vispar fru

de är självklara strömkrävande påverkare.

Uttalanden, "Förvaras i mörker" eller "lurade" beskriva denna

plats.

Tas för en tur kräver en påverkare och en ‘påverkas’

I verkliga livet kan detta vara något milt irriterande som att försöka få

dina pengar tillbaka för felaktiga varor eller tjänster från en ansiktslös

ogenomtränglig byråkrati, sträcker sig fram till livet förstöra incidenter

som gäldenärer jagade ända till självmord.

På denna plats är inte bara det att en handling eller situation är påtvingade du

det är du så att den kan införas genom att sitta i båten att gå med

flöde som styrs av din påverkare, du vet att något är

fel, men du inte kan sätta ganska fingret på vad det är, Detta är

eftersom alla vändningar av kanalerna i träsket du

sluta med ingen aning om var du är, eller där du står, och om du

leta efter sanningen allt du hittar är en tjock dimma som döljer det.

I den förra platsen jag talade om efter ditt hjärta och bara gör

vad som känns hälsosamt, Hur många gånger har du tänkt "Jag visste

there was something not right about that” but didn’t take any action?

Tja det är vad tro på sig själv handlar om, tro på dem

känslor.

Nyttan med den här bilden, att se denna plats , är att istället för

går ner den nedåtgående spiralen i nästa ställe, sista plats av denna

cykel, efter den andra eller tredje obesvarat samtal, the second or third

ursäkt, de första försöken på att manipulera dig, reaktionen

som gör att du tror att din inte värderas eller bara känslan av att

något är fel, then look at the this place and ask yourself are

du driver igenom en dimmiga träsk av lögner, Har de alla

makt i den här situationen?

Om de gör då är det dags att komma ur denna båt, steget in i den klibbiga

lera och sammanfatta all er styrka att gå, steg för steg, tillbaka till

bro, bort från påverkare.

I verkliga livet kommer det att innebära att du säger till dig själv "Jag har fått nog av

sanningen döljs, inte värderas, inte trampar mina egna

stig, att gå med ditt flöde, din riktning, för din skull "

Precis som i verkliga livet, det är inte så enkelt, Vet du skillnaden mellan

önsketänkande och ditt hjärta intuition och är du bara vara

paranoida och rädda att ‘de’ har all makt?

Med en förståelse av denna sker i vissa situationer dess så uppenbart

that you are in the marshlands, i andra situationer är det allt långt mer

subtila .

Sanningen är att vi alla har varit i denna dimmiga träsk av lögner som

offer, de påverkas, och även vi har alla någon gång varit

inflytande!

Sättet att berätta om du är paranoid eller bara wishfully tänkande

somehow everything will turn out for the best is to honestly ask

själv är du , eller vill du vill vara, de påverkare?

I den förra platsen jag talade om att bygga din framtid, är

påverkare bygger inte sin framtid, naturligtvis att de är, så vad är

skillnaden?

Skillnaden ligger i intentionen. För att återgå till den förälder barnet

analogi, varje förälder kan vara en påverkare, moderbolagets

holds the power in a parent child relationship.

Som ett exempel ett barn kommer hem från utmattad skolan, moderbolagets

märker barnets trötthet och skickar dem till sängs tidigt, Detta är en

förälder på bron som leder sina barn till framtiden, förälderns

Avsikten är nyttig. Å andra sidan en förälder att skicka sina

barn till sängs tidigt eftersom föräldern vill ha någon växt upp

Klockan är att vara påverkare. (barn "men varför?"Förälder" för att jag säger

så!") Avsikten är en av gynna påverkare.

Ett annat exempel återfinns i politiken, många går in i politiken för att

påverkare med avsikt att använda våtmarken av lögner för att vinna rikedom

och utöva makt, but on the bridge a few honest souls in politics have

avsikt att se till att bron till framtiden är väl underhållen för

oss.

In life we all have to get stuck in, tjäna sitt uppehälle , bring up children and

varje dag vi samverkar och relaterar med andra, göra val om vem som

att lita på och satsa på att tillit. En bra period av referens när vi är

bestämma vem du ska lita på är ett steg tillbaka och fråga oss själva är de

showing us our way on the bridge to our future for our benefit or are

De drar oss fram genom träsk till deras förmån?

Är din läkare en helare eller en affärsman / kvinna? Är din chef ett

leverantör / handledare eller en påverkare, gör en betydande annan vård eller

gör de manipulerar, skillnaden kommer alltid att vara deras avsikt.

Det är svårt ibland inte att vara påverkare, var min webbplats utformad

att påverka dig att köpa denna PDF? Känner du dig nu som jag är

dra dig genom träsk av lögner?

Jo jag kommer att säga att vad du har betalat för är en livstid av mitt liv

erfarenhet och över tio år trodde och min avsikt är att vi kan

alla har ett bättre liv i detta utbyte.

Hemsidan och denna PDF båda utformats med avsikt att inte

vara en påverkare och ändå främja, sälja och leverera ett koncept.

Eller är jag ljuger??

Ledsen att jag vill inte förvirra dig, tar du en riktning och sedan

en annan men jag ville påpeka att sanningen är vad du känner att det

inte bara vad andra säger du, vad som känns hälsosamt är din guide, den

är din guide till sanningen och din guide till din väg. Och, om du kan

tro mig, hela detta projekt känns nyttigt för mig.

Så är du är över känslig eller paranoida? Tja första jag kan säga dig

skillnaden mellan önsketänkande och intuition, intuition mer

Oftast berättar vad de dåliga saker, där som önsketänkande

tänkande talar bara om för dig vad du vill höra, också intuition känns i

kroppen, wishful thinking is just made up thoughts in the head, roligt

men meningslösa.

Nu har du just läst allt detta och tror att du är paranoid

om människor som har makt över dig? Gärna glömma vad du tycker, ta

Mer meddelande om vad du känner och om du känner att du är på denna plats sedan

är du förmodligen, om du är paranoid eller inte kommer du att vara rätt,

du kommer alltid att vara rätt, om du är rätt eller fel kommer du att

alltid rätt, för om du hade fel det var rätt för dig att vara

fel eftersom du hade en läxa att lära.

Du är inte ensam, vi har alla lektioner för att lära.

Nyckelbegrepp för denna plats.

påverkas

inte har någon riktning

inte värderas

vara lurade

lögner

ger upp din makt

ett test för din intuition

lektioner

 

Nedåtgående spiral, Smärta, The End.

This is the place where wishful thinking has been smashed.

När den hemska sanningen att de lögner gömde har avslöjats.

Eller förverkligandet av förlusten.

Från någon del av kartan vi befinner oss i botten av

spiraltrappa i en andra, det kan vara ett telefonsamtal, en handling av naturen,

en olycka eller en handling av ondska. Ena stunden är allt eller visas

att vara (beroende på var du befinner dig på kartan) fina, i nästa stund,

att bit av sanningen, att jordbävning, att jordskred, att trafikolycka

och du är här.

Så det finns två sätt att denna plats, i samma ögonblick olycka eller den långsamma

progress through the marshland to the edge and then metaphorically

trycks ner stegen av din påverkare.

Eftersom det inte mycket vi kan göra om omedelbar katastrof låt oss ta en

titta på det område vi kan göra något åt ​​och det är påverkare.

Här finns grunden av berget , strömmen, de påverkare, and next

att det är en slemmig droppar spiraltrappa, i själva verket är ett ett sätt att trappa

går ner!

Det påverkare är mycket kraftfull, very solid and immovable but it has

en sårbarhet, det ögonblick du rör det påverkare makt

upplöses så det kommer att kämpa till slutet för att förhindra att du vidrör den.

Ju närmare du kommer till påverkare ju närmare du kommer att få vara

kastas ner för trapporna.

Det finns några få undantag, några envisa själar har hittat en

väg genom sumpmarker ovan och istället för att komma hit har

lyckats beröra och förstöra påverkare.

1970-talet eran Pulitzerpriset journalister Woodward och Bernstein är

ett bra exempel på undantag. Deras kamp för att upptäcka sanningen ledde

to the forced resignation of the then USA President Nixon. För mer

informationen ‘Google’ Watergate or/and Woodward and Bernstein

 

Men för de flesta av oss har vi varken styrka eller resurser att

‘Rör’ våra påverkare. Det hade varit bättre att ha vänt

tillbaka på påverkare i träsk utan för vad någonsin skäl du

trodde dina påverkare, blint sprang mot påverkare med öppna

armar, men precis innan du kunde omfamna din påverkare du

hittat dig själv i botten av spiraltrappan.

Ett exempel på ankommande här skulle vara det första en intet ont anande make

finds out there is something wrong with their marriage is that

moment of horror and disbelief when out of the blue they receive the

skilsmässopapperna!

Jimi Hendrix ‘Castles Made of Sand’ berättar om en flicka på väg att begå

självmord-

‘Det var en ung flicka, som hjärta var en rynka pannan

Orsak hon var handikappad för livet,

Och hon inte kunde tala ett ljud

Och hon önskade och bad att hon kunde sluta leva,

Så hon bestämde sig för att dö

Hon drog sin rullstol till kanten av stranden

Och för att hennes ben hon log du brukar göra mig illa inte mer

Men sedan en syn hon aldrig sett gjort henne hoppa och säga

Titta en gyllene bevingade fartyg som passerar min väg

Och det verkligen inte behövde stanna, det höll bara på att gå…

Och så slott av sand glider ut i havet, så småningom’

Vi vet inte om det ‘gyllene bevingade fartyg’ cured her or if it was

en symbol för hennes tas till himlen.

För en diskussion om innebörden av dessa texter finns

http://www.songfacts.com/detail.php?id=5478

Jag tror att slottet hade hon byggt av sand var planen att

begå självmord, Jag tror att Hendrix menade när han sade

‘Men sedan en syn hon aldrig sett gjort henne hoppa och säga

Titta en gyllene bevingade fartyg som passerar min väg’

var att i hennes ögonblick av förtvivlan hon såg något vackert.

Jag tror inte att hon var botad fysiskt, gyllene bevingade fartyg inte

finns, Jag tror Hendrix betydde känslomässigt, på ett ögonblick, de

krympling flicka såg livets skönhet, såg, trots hennes handikapp som

det fanns värde i hennes väsen och symboliskt synen hon såg

tvättade förtvivlan borta från sitt hjärta.

Den gyllene bevingade fartyget stannade inte och inte heller hennes funktionshinder, alla

som förändrades var ett skifte i hennes syn på livet.

Jag nämner den lame flickan att försöka måla en bild av den förtvivlan som

man kan känna här, Detta är den plats som människor anser självmord som en

Alternativet att fly denna plats, människor som begått självmord har

kände att detta är det enda alternativet här, men de hade fel.

Ett par gånger har jag talat om både att vara förälder och barnet

och föräldraskap barnet inom dig, omvänt här är det möjligt att vara

både påverkat och dina påverkare. Om du säger till dig själv

självmord är vägen ut ur denna plats så är du försöker påverka

själv, dra dig själv genom ett träsk av lögner, dölja den verkliga

sanning i en dimma av känslomässig förtvivlan.

Här är slutet av den fyra bilden cykeln, Inte slutet av ditt liv.

Nedan är URL för listor över hjälplinjer och centra i hela

världen att hjälpa dem som överväger självmord eller lidande med depression

 

http://www.befrienders.org/support/helplines.asp

 

Härifrån den första chocken vänder sig till domningar du anländer till

bottom of the metal stairs where we started, the place of loss and

tomhet, platsen för krossade drömmar men viktigast platsen

New Beginnings .

Och så har vi hela den lägre cykeln eller cirkel som du kan vara i för

första gången eller kan komma in igen och igen.

Livet i denna cykel är svårt och ibland smärtsamt men det finns två andra

platser att vara på denna karta bort från denna onda cirkel av smärta, förlust,

inte har någon riktning eller värde, kan återgå till bro till framtiden

och bestämmer sig för att aldrig få i båten igen, och gå vår egen väg på

the bridge to the future, till nästa plats på kartan.

Nyckelbegrepp för denna plats.

Chock förverkligandet av förlust och slutgiltighet

komma för nära påverkare

självmordstankar

I slutet av något för dig

I slutet av cykeln

 

Letting Go, Förlåtelse, Stängning

Efter en hård lång promenad, längs bron till framtiden du anländer

på denna plats.

Som jag sade tidigare i verkliga livet kanske du har försökt lyckan i ett

annat område, gör en kurs, lära sig en färdighet eller handel eller kanske du

bodde kvar på samma plats, bor på samma jobb, hålla

same social circle but importantly made small wholesome changes to

ditt liv, dina ändringar för dig.

Det finns en missuppfattning om ‘leva livet fullt ut ", när jag hör att

frasen det brukar beskriva någon med massor av pengar som är

spendera det ohållbart på kortsiktiga njutning.

För att verkligen leva livet fullt ut måste du skapa. You have to invest in

din kreativitet för att leva livet fullt hållbart. Utveckla vår

kreativitet är hur vi utvecklar vår personliga tillväxt och hur vi kan

värderar oss själva och hur andra kan värdera oss.

Det spelar ingen roll vad du gör allt som betyder något är att du gör

något, något som känns hälsosamt. Hälsosamt betyder inte

Det måste vara säkra och tråkiga, it just means that it metaphorically tastes

bra och är närande, eller att använda ett annat uttryck, det lämnar inte en dålig

smak i munnen! Du behöver inte ens vara bra på det du gör

Du måste bara göra det och njuta av det.

Att ha kommit till denna punkt har du utvecklat din

kreativitet och kommer att värdera dig själv utan att bära på väg till

framtiden i sikte kommer du att dra nytta av ett kort stopp på denna plats.

Du har kommit en lång väg, Nu kan du se slutet på bron, bara

förbi bron är en stig som går genom en dal mellan de bördiga

kullar framöver, en väg att gå för att slå en bra framtid till en bra närvarande.

Men innan slutet av bron kan vi se en ö med ett svagt stig

gå ner till vattnet,'S Edge, du behöver gå den vägen innan

Att ta sig till din framtid.

Om du använde Karta för att komma hit, troligen kommer du fortfarande att vara

bär en del av den mörkare förflutna med dig, korta av ges en

lobotomi finns det inget sätt att ta bort det förflutna från ditt minne, även om

vi kunde skulle vi även ta bort de hårda lärdomar som vi

vill verkligen inte göra.

Härifrån på ditt liv, eller din input i ditt liv, bör balanseras

och informerade, vi har att göra något inflytande från det förflutna som kommer

förvirra eller sätta dig ur balans.

Så vad exakt ska vi göra?

För att kunna definiera något vagt det bidrar till att titta på vad dess motsatsen är,

motsatsen till denna plats är att få revansch! En tidigare händelse har så

taken over your thoughts and emotions that you want someone to pay

och du gör allt för att få dem att betala, ditt uppdrag i livet är att

tvinga dem att betala, Det var en incident, du var påverkade de

var påverkare och nu vill du hämnas genom att vrida på borden, om

inte i verkligheten, säkert i ditt sinne, dag efter dag du systemet. Men

ta en titt på kartan, vill du verkligen bli påverkare?

För evigt fastnat fast i marken på en plats av smärta och lidande,

blickar ut över ett träsk?

Vi vill inte ta bort minnena, Vi vill inte ta bort

lärdomar men vi vill ta bort ångest att minnena

producera

Stängning, släppa, och förlåtelse handlar om att stänga bok

Tidigare släppa ångest, lätta på lasten så livet kan gå vidare, men

Hur går det till?

När du gör forskning för kartan bilden för att släppa mest använda

på Internet var en söt flicka med armarna utsträckta och en duva

eller fjäril flyger iväg, for forgiveness there was mostly religious

teman och för stängning finns det inte verkade vara något till hjälp.

Allting här i kartan är från min erfarenhet av att resa med

på kartan, Jag har upplevt religiösa förlåtelse som fungerade bra

men varade inte för att jag tappat tron ​​på religionen, ha sagt att om

du är av en religion som omfattar förlåtelse jag grundligt

rekommenderar att du diskuterar det med dem.

Jag är inte säker på att det finns en skillnad mellan nedläggning och att släppa taget, men

för mig bilden för nedläggning och att släppa taget skulle vara dans på en

rave!!

Jag ville inte lägga en ‘rasande’ image because it was too specific to me but

det är så jag uppnått släppa och stängning. Jag dansade ut min ångest.

Jag skulle låta tankarna komma och gå, låta känslorna flöda över mig, låt

rytmen röra min kropp.

När jag dansade hela natten, i mitt sinne, my past was replayed,

sorg, lycka, beklagar, smärta, skuld, lost love, hatar avdunstar i

värme och svett och ljud.

Dans hela natten, dans ur min egen mörkret in i

light of a new dawn.

Jag ger detta exempel för att visa att begreppen förlåtelse, stängning

och släppa taget är mycket verkliga saker och inte bara immateriella mumbo

jumbo.

Jag nämnde tidigare att jag inte trodde det fanns en skillnad mellan

att släppa taget och avslutning men jag tror det finns en skillnad mellan

förlåtelse och de andra två, till exempel föräldrarna till en gått barn

saknas, for them closure and letting go may mean the abandonment

av barnets, något de kunde aldrig tänka på att göra, men förlåtelse

är något de kan tänka sig att hjälpa dem att gå vidare med sina liv

while at the same time not abandoning hope for the return their

försvunna barn.

Ibland kartan har överraskat mig med sin sanning, när jag skrev

beskrivningen av den tidigare platsen insåg jag att denna plats är

place of a controversial practise, laglig i vissa länder, och en

practise I have no views on worth writing but this place is also the

stället för assisterat självmord.

The dying patient of sound mind and balanced emotion who wants to

ta kontroll över sin oundvikliga död, att rädda sig själva kanske en

månad eller två av intensiv smärta, binda upp alla lösa trådar och säga adjö till

deras familjer, och viktigare att underlätta förlåtelse, släppa taget och

stängning för deras informerade familjen.

Som i alla platser inom kartan, dina speciella omständigheter kommer

diktera ditt åtgärder som behöver vidtas, du måste

find your own way down the path to the water’s edge to forgive , att låta

gå och få stängning.

Nyckelbegrepp för denna plats.

Att hålla i minnet, ta bort ångest

Släppa

förlåtelse

stängning

 

Att se det vackra i livet

Detta är platsen att vara, Om du har kommit hit så har du kommit

på din framtid . Det är inte ett exotiskt resmål, inga pengar i

världen kan köpa denna plats, Inte heller är det en ouppnåelig dröm värld,

Det här stället är i din bakgård, i ett leende i ett vänligt ord.

Detta är egentligen inte en plats som den andra är den mer en nivå av personlig

utveckling .

För att komma hit krävs hårt arbete, Jag kan inte berätta vad din framtid har

för dig men allt som finns bakom de gröna kullarna, i slutet av

bro längs denna väg genom dalen, denna plats är den andra sidan av

de gröna kullarna, tänk på det som helg borta från dag till dag att leva som

sker bakom dessa kullar, det du är satt under trädet

att titta på soluppgången.

Det här stället i verkligheten kan vara exakt samma ställe du bodde när

du var i dimmiga träsk eller klättra din väg steg för steg ut ur

din tomhet, the difference is now you can see beauty in the life

omkring dig.

Om du kan känna skönhet , och jag menar inte att intellektuellt se

något som skulle kunna ses som vackert, Jag menar tycker faktiskt att det, att vara

faktiskt rörd av sin skönhet, då har du lärt hur man inte ska

olycklig.

Och om du har lärt dig hur man inte ska vara olycklig, du bor i den potentiella

att vara lycklig vid varje tillfälle livet kan ge dig.

Nyckelbegrepp för denna plats.

Att ha förmågan att se och känna det vackra i livet.

 

 

Hur du använder kartan som en karta.

Som ett exempel om hur man använder karta som jag trodde det skulle vara

intressant att skriva i min sökmotor ‘den mest frågade frågan

någonsin’ och använda alla kom upp här, Den första frågan som verkade

milt användbara var ‘vad är meningen med livet?’

Hmmm tänkte jag, om kartan kan berätta för oss att då kanske jag skulle upp

Priset några euro!!

Så jag satte lite musik på och satt och tittade på kartan och uppmanade den att tala om för mig

vad meningen med livet är.

The map is about all the places in life we can find ourselves, den mörka

platser liksom ljuset platser med alla nyanser av grått mellan, som

Jag tittade på kartan blev det uppenbart att livets mening är att

du och jag har faktiskt en, ett liv som är.

I själva verket sina fel fråga, Den verkliga frågan är har livet

mening? För mig titta på kartan nu, på vissa platser på kartan

man kunde verkligen tro ‘mitt liv har ingen mening’ men

dessa platser är tillfälliga, även om det i verkliga livet kan man se någon väg ut

från de platser på kartan visar att det finns en väg bort som slutligen leder

till övre vänstra plats, sitter under trädet förundras över

skönheten i soluppgång. Jag antar att ett annat sätt att uttrycka det är att innebörden

av livet lever livet genom upp-och nedgångar tills du kommer till

punkt där du kan se det vackra i livet, varvid innebörden

i livet är irrelevant, bara en dum fråga har du inget behov av att fråga.

Detta är inte det bästa exemplet på hur kartan var avsedd att användas, men

det är vad livet gav mig att arbeta med i stället för mig att plocka ett ämne

att jag kan vara partisk mot. Så hur gick kartan berätta för mig det svar jag

har gett? Mycket enkelt, i frågan ‘vad är meningen med

livet?’ mitt sinne hoppade genast tanken att det skulle bara

vara påverkare, möjligen en hård diktator som skulle fungera som om livet hade

ingen mening (alla andras liv som är). Som vi vet påverkare är

bara ut för att få vad den kan för oss att upprätthålla den och aldrig berättar

sanningen, therefore the real truth must be in ‘normalt liv ", livet självt har

värde och mening.

Kommer till slutsatsen livet har mening hur gjorde kartan

definiera denna innebörd?

Hela kartan är ca bedriver leva genom livets motgångar till

achieve the potential of happiness from which I deduced the meaning

med livet är helt enkelt bara leva.

Då jag föreställde mig att se och känna livets skönhet och det bara

verkade som att ha uppnått den glädjen själva frågan skulle

helt irrelevant.

Som jag sade ovan är inte det bästa av exempel så, Men naturligtvis

vinklad mot förhållandena på kartan, här är ett annat exempel

som visar starka och den svaga Karta.

Oavsett om du är singel, en förälder, en vuxen eller ett barn nästa exempel

kommer att vara lätt att förstå.

Ditt barn kommer hem från skolan, sönderrivna kläder, i tårar och driver

direkt till hans eller hennes rum och låser dörren till sovrummet. Du står

utanför ringa dem tills de till slut släppa in dig, du till slut

reda på att de har lidit i flera veckor i skolan blir mobbad

vilket slutade med dem är misshandlade.

Antagligen din första reaktion är en av ilska, så om vi tar en titt på

plats för ilska på kartan vad ser vi? Oj då finns det ingen plats för

ilska på kartan!!

Metaforiskt och i verkligheten finns det ingen plats för ilska på kartan.

Det är inte att säga att du inte kommer vara arg på någon av de platser på

karta, vad som skall förstås är att använda kartan en behöver lite

grad av rationalitet, and anger is not the best place to make the

rationella beslut du behöver göra.

Så ett par timmar senare chocken har gått och du inser

något måste göras så att man tittar på kartan för att se var dina

Barnet kan vara på kartan för att hjälpa dem att hantera detta problem. Per e-post

cant göras, Den första regeln i denna typ av kartläsning är det är bara för

Du.

Detta belyser ett problem i hur vi lever och en svaghet i

Karta. Jag tror inte att barn skulle ha några problem att förstå

och med hjälp av karta, deras problem är att de är mer eller mindre

helt maktlös att ändra något.

It would empower a child if the parent or significant other sat down

med barnet och på kartan och verkligen lyssnade på barnet när de

påpekade om de ansåg att de var på kartan och varför . I det här fallet

föräldern eller andra större skulle fungera som mellanhand för att ge

barnets beslutsfattande.

För några barn eller unga vuxna läser detta som känner i behov av

lite hjälp utifrån längst ner på denna länk är i alfabetisk ordning

världsomfattande barn linjer, till exempel bara klicka ‘Du’ att ta dig till en

urval av brittiska hjälpa barn linje center.

http://www.childhelplineinternational.org/en/network/members

Så för att återgå till vårt exempel, att sammanfatta, du vet att kartan är bara

om dig, you know the situation is effecting you and your family and

you know you have to do something to sort out the situation.

You look at the Map and it dose not take long to realise the pain you

känner är orsakade av mobbaren, de påverkare. Du kanske känner att du är

in the marshland or you may feel you are about to be pushed down the

downward spiral stairs or maybe you feel you are at the bottom of the

trappor Hursomhelst blir det uppenbart att det är påverkare som har

tagit kontroll.

Nu i verkligheten vad vi har här är en massa komplicerade bland

relationer på gång, det är mobbaren, varför översittare de? Varför

de plockar på dina barn? Kommer åtgärder att göra det värre? Kommer

myndigheter hjälp? Kommer myndigheterna själva försöker ta dig

genom våtmarker? Har mobbaren behöver en starkare kraft för att

kontrollera dem som i straffar, i så fall vad skulle det vara?

Om du tror gillar det här då din hjärna kommer förmodligen explodera och du

kommer att vara till någon nytta för någon!!!!

Titta på kartan, I det här exemplet skull kommer vi att säga att du känner att du är

bara om att skjutas ner den nedåtgående spiralen.

När du lämnar ditt barn till skolan har de ett ansvar att

vidta rimliga hand om ditt barn, Du måste lita på detta är fallet.

Jag är rädd om myndigheterna visste hur man handskas med mobbning finns

skulle inte vara någon mobbning, eftersom vi vet att detta inte är fallet.

Så du titta på kartan, de påverkare har all den kraft och du är

på väg att tryckas ned den nedåtgående spiralen, vad gör du?

Du har två val, Rör påverkare att förstöra dem, minns

de påverkare har fastnat i sämre plats på kartan tittar ut över en

träsk, kanske det skulle vara möjligt att röra vid dem (motsatsen till

straffar), att röra vid deras hjärta att förstöra påverkare insidan av

dem. Det andra alternativet är att ta sig ur båten och in i den klibbiga

lera och med stor möda steg för steg bära ditt barn tillbaka till

bro.

The boat represents the trust you put in the school authorities who

har svikit dig. Bära barnet tillbaka till bryggan skulle

representant för att sätta ditt barn i en bättre kör skola.

Jag påstår inte att du behöver kartan för att ha fattat beslutet att

byta skola. Jag påstår inte att du bjuda in översittare runda för te,

Jag påstår inte byta skola skulle vara lätt eller i praktiken till och med vara

svaret.

Det verkliga svaret kunde bara hittas om det var en verklig situation du var

verkligen i, bara du skulle veta alla fakta och hur du kände, och

hur det sker dig.

Vad jag försöker visa är att kartan skulle ha ett svar på

ditt problem.

Ditt problem lösas skulle lösa ditt barns problem.

This example raises a question, föreslår jag att köra bort är

alltid svaret? Du kanske frågar är det inte alltid man måste

bara stanna, stå upp för oss själva, visa lite ryggrad, visa lite av

styrka, sluta tycka synd om oss själva och bara gå vidare med det?

Naturligtvis säger jag inte att fly är alltid svaret, men jag är

säger det är bättre att springa mot en bättre framtid än det är att sitta fast i

en ouppfylld förflutna.

Visserligen står upp till påverkare från början kan ha

löste ett framtida problem, men kartan är för alla de gånger i ditt liv

du bara inte har de nödvändiga resurserna för att göra det.

Läsa kartan är enkel, intuitivt, bring your question to the map

ärligt, hitta din nuvarande plats i vad problemet du har,

När du vet var du är kan du planera din väg framåt,

knowing where you are is the second rule of this type of map reading

(den första är det bara för dig, är det inte möjligt att läsa kartan för

någon annan)

Ärligt lokalisera var du befinner dig är nyckeln till framgång med kartan,

och är den svåraste delen av att läsa kartan, Om sanningen är att du

har fått var du är genom något du inte är stolt över det kommer att

inte hjälpa dig att dölja detta från dig själv, till exempel kanske du har försökt

but failed to exert your control over others which has left you feeling

Ingen gillar dig när det i själva verket är just att de andra verkligen inte vill

som ska kontrolleras.

Ibland kan dina problem kommer att vara eftersom du var påverkare,

ibland blir det skuld som talar om att du var den påverkare när

den verkliga sanningen är att du hade inget val.

Om du är ärlig mot dig själv (vilket är varför du inte kan läsa kartan

för någon annan) kartan hjälper dig att ta nästa steg.

Efter att ha läst detta kommer du att ha en ‘smak’ på varje plats bara koppla av och

titta på kartan, ibland ett svar kommer att ske automatiskt, andra tider

you may want a week or so to think about your situation on the map,

Låt ditt sinne och hjärta ‘marmelad’ (som i jazz) med kartan och se var

det tar, du kan egentligen inte gå fel.

Lycka till

I wish you a wonderfully wholesome future.

När Steve

 

 

 

The Map av När Steve är licensierad enligt en Creative Commons Erkännande-IckeKommersiell-DelaLika 3.0 Unported-licens.