Det er vanskelig å definere hva selvfølelse er, forskning på selvfølelse er ikke klart, Jeg har lest forskning som sier at mobberne har lav selvfølelse, annen forskning som sier de har svært høy aktelse og enda mer forskning som sier at de har begge, formodentlig ikke samtidig!

Likevel ta en titt på innleggene på noen selvhjelp forumet og du vil finne 80% av disse personene vil ha lagt til at de har lav selvfølelse, og sitere sin lave selvfølelse som en medvirkende faktor til deres spesielle problem. Jeg er ikke en forsker eller en forsker, men jeg er et menneske som du så kan ta en enkel menneskelig historie tilnærming til å forstå hvordan man skal oppnå dette illusorisk begrepet selvfølelse.

Metaforisk vi løpe mot hva vi ønsker, hvis vi nå det og oppnå det vi føler oss trygge på oss selv, Så trygg med prestasjon våre uten et sekund trodde vi løpe til neste ting vi ønsker med den kunnskapen vi kan oppnå det. Selv om vi ikke oppnå det noen gang var det vi ønsket vi kan forstå hvorfor og kjøre mot neste ting i vissheten om at jo mer vi kjøre til, jo bedre vår sjanse for å lykkes.

Men hva skjer hvis den første gangen du løp mot det du ville, metaforisk du utløst opp, liggende på bakken med alle ler og peker på deg som om du var en freak?

Mens du går hjem gråt, uten engang å nå det du ville, en folkemengde følger rope overgrep.

Mest sannsynlig ville du tenke to ganger før noen kjører mot hva du ville igjen. Faktisk selv om du gjorde endelig oppnå det du ønsket ville du være for alltid ser ned på gulvet i frykt for å snuble, aldri å kunne slippe taket, tillit, og nyte det du har oppnådd.

Personen i den andre scenariet ser på personen i det første scenariet, og ønsker de kunne være mer som dem, men la meg fortelle deg, personen i det første scenariet eksisterer ikke!!

Vi har alle tur, vi alle lære å holde et øye til bakken, og vi alle opplever svikt.

Så la oss legge litt mer til det andre scenariet, Du sitter hjemme re-levende smerten av din erfaring og det er en banke på døren, du åpner den og stå der er ringen leder av mobben som var så sårende, de er i tårer de får ned på sine knær og fortelle deg hvor lei de er for å være så grusom og be om tilgivelse din. Å være den herlige personen du er du tilgi dem og la de.

Hele dagen er det en prosesjon av mennesker, hvert enkelt medlem av mobben kommer på døren din og ber om unnskyldning og ber om og får tilgivelse fra deg. Inntil endelig er det en banke på døren din og sto foran deg er det som du hadde kjørt mot når du utløst. De snakker ” Takk for at du ønsker meg, men jeg er ikke for deg, du har ikke mislykkes, det var bare ikke tiden for deg å ha meg”

For å overvinne følelsen av lav selvfølelse må du være proaktiv og tilgi og gi slipp, i det virkelige liv mobben ikke skal komme til din dør for å be om unnskyldning, men det er ingen grunn til å ikke tilgi dem.

Tilgi deg selv og andre, tillate deg noen frihet til å utvikle og hver gang du finner deg selv å tenke “Jeg kunne ikke mulig å gjøre det” spør deg selv hvorfor ikke? Hvis svaret er lav selvfølelse ta en ny titt, er du som utgjør lav selvfølelse som en fange alle for ikke å gi deg frihet til å prøve?

Veien til frihet er å slippe sjakler som binder deg til fortiden. Tilgi og slipp.

‘Kjenne andre er visdom; Å kjenne selvet er opplysning; Mastering andre krever kraft; Mastering selv trenger styrke. ‘ Lao Tzu