यह मुश्किल है परिभाषित करने के लिए आत्म सम्मान क्या है, आत्म सम्मान पर अनुसंधान स्पष्ट नहीं है, मैं अनुसंधान का कहना है कि कम सम्मान है bullies पढ़ा है, अन्य अनुसंधान कि वे बहुत ही उच्च सम्मान और अभी और अधिक शोध का कहना है कि वे दोनों राज्यों, नहीं संभवतः एक ही समय में!

अभी तक किसी भी स्वयं सहायता मंच पर पोस्ट पर एक नज़र रखना और आप पाएंगे 80% इन लोगों में से जोड़ लिया है कि वे कम आत्म सम्मान है और अपने विशेष समस्या के लिए एक योगदान कारक के रूप में अपने कम सम्मान का हवाला देते हैं. मैं एक वैज्ञानिक या एक शोधकर्ता नहीं हूँ लेकिन मैं एक तुम जैसे इंसान हूँ तो देता है एक साधारण मानव कहानी को समझ कैसे आत्म सम्मान के इस बाजीगर अवधारणा को प्राप्त करने के दृष्टिकोण रखना.

Metaphorically हम हम क्या चाहते हैं की ओर चला हैं, अगर हम इसे तक पहुँचने के लिए और इसे प्राप्त करने के लिए हम खुद में आत्मविश्वास महसूस होता है, इसलिए एक दूसरे के बिना हमारी उपलब्धि के साथ विश्वास सोचा था कि हम ज्ञान हम इसे प्राप्त कर सकते हैं के साथ अगली बात हम चाहते हैं चलाने के लिए. यहां तक ​​कि अगर हम हासिल नहीं है क्या कभी यह था कि हम चाहते थे कि हम क्यों समझ और ज्ञान में अगली बात की ओर चला सकते हैं कि हम और अधिक को चलाने के लिए, बेहतर सफलता की हमारी मौका.

लेकिन यह है कि पहली बार तुम तुम क्या चाहते थे की ओर भागा तो क्या होता, metaphorically आप गच्चा, हर कोई हँस और तुम्हारी ओर इशारा करते हुए साथ जमीन पर झूठ बोल के रूप में यदि आप एक सनकी थे?

जैसा कि आप रो घर चलना, बिना तक पहुँचने भी तुम क्या चाहते थे, एक भीड़ चिल्ला दुरुपयोग के बाद.

सबसे अधिक संभावना है तुम कभी क्या आप फिर से करना चाहता था दिशा में चलाने से पहले दो बार लगता है कि होगा. तथ्य यह है भी अगर तुम अंत में हासिल किया है तुम क्या चाहते थे में आप हमेशा के लिए फर्श पर होगा नीचे tripping के डर में तलाश, जा रहा है जाने में सक्षम कभी नहीं होने, विश्वास, आनंद और तुम क्या हासिल था.

दूसरा परिदृश्य में व्यक्ति को पहले परिदृश्य में व्यक्ति को देखता है और इच्छाओं वे उन्हें और अधिक की तरह हो सकता है लेकिन मैं आपको बता सकता है, पहले परिदृश्य में व्यक्ति मौजूद नहीं है!!

हम सभी यात्रा, हम सब भूमि पर एक नज़र रखना जानने के लिए और हम सब अनुभव की विफलता.

देता है तो दूसरा परिदृश्य में कुछ और जोड़ना, तुम फिर से रहने वाले अपने अनुभव के दर्द के घर पर बैठे हैं और वहाँ दरवाज़े पर एक दस्तक है, आप इसे खोलने और वहाँ खड़ी भीड़ की अंगूठी नेता है कि बहुत हानिकारक था, वे आँसू वे अपने घुटनों पर नीचे उतरो और तुम बताओ कैसे वे इतने क्रूर होने के लिए खेद हैं और माफी के लिए भीख माँगती हूँ में कर रहे हैं. प्यारा व्यक्ति होने के नाते आप आप कर रहे हैं उन्हें माफ कर दो और वे चले गए.

दिन भर वहाँ लोगों की एक बारात है, भीड़ का हर एक सदस्य को अपने दरवाजे पर आता है और क्षमा चाहते हैं और के लिए पूछता है और आप से क्षमा हो जाता है. अंत में जब तक वहाँ अपने दरवाजे पर एक दस्तक है और इससे पहले कि आप खड़े है जो कि आप जब तुम फिसल गया की ओर चल रहा था. वे बोलते हैं ” आप मुझे चाहते हैं के लिए धन्यवाद, लेकिन मैं आप के लिए नहीं कर रहा हूँ, तुम असफल नहीं किया, यह सिर्फ आप के लिए मुझे समय नहीं”

कम सम्मान की भावनाओं पर काबू पाने के लिए आप सक्रिय हो सकता है और माफ कर दो और चलते हैं, वास्तविक जीवन में भीड़ को अपने दरवाजे के लिए आने के लिए माफी माँगने के लिए नहीं जा रहे हैं, लेकिन जो कोई भी उन्हें माफ नहीं कारण है.

अपने आप को और दूसरों को माफ कर दो, अपने आप को कुछ विकसित करने के लिए स्वतंत्रता और हर बार जब आप पाते हैं अपने आप सोच की अनुमति “मैं संभव नहीं है कि कर सकता है” खुद से पूछिए कि नहीं? यदि आपका जवाब है कम आत्म सम्मान फिर से विचार करना, कर रहे हैं आप देने के लिए कोशिश स्वतंत्रता अपने आप नहीं करने के लिए एक पकड़ सभी के रूप में कम आत्म सम्मान बना?

आजादी के लिए रास्ता दे रहा है बंधन है कि आप बाँध के अतीत को जाने. माफ कर दो और चलते हैं.

‘दूसरों को जानने का ज्ञान है; स्वयं को जानने आत्मज्ञान है; माहिर दूसरों बल की आवश्यकता है; माहिर आत्म शक्ति की जरूरत है. ‘ लाओत्से