Det er svært at definere, hvad selvværd er, forskningen i selvværd er ikke klar, Jeg har læst forskning, der siger, bøller har lavt selvværd, anden forskning, at USA har de en meget høj agtelse og endnu mere forskning, som siger, de har begge, formodentlig ikke samtidig!

Men tage et kig på de stillinger, der på alle selvhjælp forum, og du vil finde 80% af disse mennesker vil have tilføjet, at de har lavt selvværd og citerer deres lave selvværd som en medvirkende faktor til deres særlige problem. Jeg er ikke en forsker eller en forsker, men jeg er et menneske ligesom dig, så lad os tage en simpel menneskelig historie tilgang til at forstå, hvordan man opnår denne uvirkelig begrebet selvværd.

Billedligt vi kører i retning af, hvad vi vil, hvis vi nå det og nå det vi føler tillid til os selv, Så fortrolig med vores præstation uden et sekund troede vi køre til den næste ting, vi ønsker med den viden, vi kan nå det. Selv hvis vi ikke opnår, hvad der nogensinde var det vi ville, vi kan forstå, hvorfor og køre mod den næste ting i den viden, at jo mere vi køre til, bedre vores chance for at lykkes.

Men hvad sker der, hvis den første gang du kørte i retning af, hvad du ønsker, metaforisk du udløst op, liggende på jorden med alle griner og peger på dig som om du var en freak?

Som du går grædende hjem, uden selv at nå, hvad du ønsker, en menneskemængde viser følgende råbe misbrug.

Mest sandsynligt, du ville tænke to gange, før at løbe hen imod, hvad du ville igen. Faktisk selv om du ikke endelig opnå, hvad du ønskede dig ville være for evigt kigger ned på gulvet i frygt for at snuble, aldrig at blive i stand til at give slip, tillid, og nyde, hvad du havde opnået.

Den person, i det andet scenario ser på den person, i det første scenarie, og ønsker de kunne være mere som dem, men lad mig fortælle dig, den person i det første scenarie ikke findes!!

Vi har alle tur, vi alle lærer at holde øje med jorden, og vi alle oplever svigt.

Så lad os tilføje nogle mere til det andet scenario, Du sidder derhjemme igen at leve smerten af ​​din erfaring og der er en banke på døren, du åbner den, og stod der er ringen leder af pøbelen, der var så sårende, de er i tårer, de komme ned på deres knæ og fortælle dig, hvor ked af det er for at være så grusom og bede om jeres tilgivelse. Som den dejlige person du er du tilgive dem, og de forlader.

Hele dagen er der en procession af mennesker, hvert enkelt medlem af pøbelen kommer til din dør og undskylder og beder om og får tilgivelse fra dig. Indtil endelig er der en banke på din dør og stående, før du er det, som du havde kørt i retning af, når du udløst. De taler ” tak for at ville mig, men jeg er ikke for dig, du ikke fejle, Det var bare ikke tid for dig at få mig”

For at overvinde følelser af lavt selvværd, skal du være proaktiv og tilgive og give slip, i det virkelige liv pøbelen vil ikke komme til din dør for at undskylde, men der er ingen grund til ikke at tilgive dem.

Tilgiv dig selv og andre, tillad dig selv en vis frihed til at udvikle og hver gang du finde dig selv at tænke “Jeg kunne ikke muligt at gøre det” spørg dig selv hvorfor ikke? Hvis dit svar er lavt selvværd tage endnu et kig, laver du op lavt selvværd som en fange alle for ikke at give sig selv frihed til at prøve?

Vejen til frihed er at give slip på de snærende bånd, som binder dig til fortiden. Tilgiv og giv slip.

‘Knowing andre er visdom; At kende sig selv er oplysning; Mastering andre kræver kraft; Mastering selv har brug for styrke. ‘ Lao Tzu